Cela ne parait pas vraisemblable en ce moment, mais vous pouvez arriver à une bonne qualité de vie malgré l’acné, en particulier lorsque vous commencez un traitement qui agit chez vous.1-3
Revu médicalement par : Personnel Mylan
- Date d’examen : 24/09/2018
Il existe différentes options de traitement, pouvant vous aider à prendre efficacement en charge votre acné.4-7
Que votre acné soit légère, modérée ou sévère, il existe des traitements et des soins qui peuvent aider à améliorer l’apparence des boutons et même les camoufler, ce qui peut aider à vous sentir plus sûr de vous dans sa prise en charge.1,4-7
Souvenez-vous qu’un peu de patience sera nécessaire. Les traitements contre l’acné peuvent en fait prendre un peu de temps (de quelques semaines à quelques mois en fonction du traitement, mais également de l’état de votre peau), ne vous énervez donc pas si les résultats ne sont pas immédiats.3,7 Une autre suggestion pouvant augmenter votre confiance par rapport à l’acné et aux traitements, est d’apprendre à observer votre peau et sa réaction aux différents stimuli : le soleil améliore ou aggrave-t-il la situation ? Le stress et les émotions induisent-ils les boutons ? Comprendre votre peau et ses réactions va vous aider à traiter votre acné plus efficacement.8 Il peut être utile de tenir un journal, dans lequel vous noterez ce qui selon vous, améliore votre peau et ce qui aggrave son état (par exemple, stress, soleil, cycle menstruel).9,10
Le journal peut être votre coach personnel, qui vous rappelle d’utiliser vos produits dermocosmétiques ou votre traitement jour après jour, de consigner les effets secondaires ou d’autres problèmes pouvant apparaître.6,9,10
Semaine après semaine, le journal vous donnera un aperçu clair de l’évolution de votre peau, de l’efficacité du traitement que vous suivez, mais également sur la manière par laquelle l’acné influence votre humeur ;9,10,11
Deux études cliniques, l’une menée auprès d’adolescents et l’autre d’adultes, ont montré que les patients qui pensent que le traitement est bénéfique ont également une meilleure estime d’eux-mêmes, une qualité de vie améliorée et moins d’anxiété que ceux qui ne trouvent pas que le traitement a été bénéfique.2
Rendez-vous donc chez votre pharmacien ou médecin et demandez-lui le traitement approprié pour votre situation.
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Référence
- 1. Levy LL, Emer JJ. Emotional benefit of cosmetic camouflage in the treatment of facial skin conditions: personal experience and review. Clinical, cosmetic and investigational dermatology. 2012;5:173–182.
- 2. Gallitano SM, Berson DS. How Acne Bumps Cause the Blues: The Influence of Acne Vulgaris on Self-Esteem. International J Wom Dermatol. 2018;4:12–17.
- 3. Hayashi N et al, Make-up improves the quality of life of acne patients without aggravating acne eruptions during treatments. Eur J Dermatol. 2005 Jul-Aug;15(4):284-7.
- 4. Chim C (2016) 'Acne vulgaris', ACSAP 2016 Book 2 • Dermatologic Care, (), pp. 7-27 [Online]. Available at: https://www.accp.com/docs/bookstore/acsap/a2016b2_sample.pdf (Accessed: June 7, 2019).
- 5. Masterson K, Acne Basics: Pathophysiology, Assessment, and Standard Treatment Options, Journal of the Dermatology Nurses’ Association. 10(1S):S2–S10, JAN 2018.
- 6. Araviiskaia E, Dréno B. The role of topical dermocosmetics in acne vulgaris. J Eur Acad Dermatol Venereol 2016; 30(6):926-35.
- 7. Zaenglein AL et al, Guidelines of care for the management of acne vulgaris, J Am Acad Dermatol. 2016 May;74(5):945-73.e33 B.
- 8. Drénoet al, The influence of exposome on acne J Eur Acad Dermatol Venereol. 2018 May; 32(5): 812–819.
- 9. Hodge B, The use of symptom diaries in outpatient care. Fam Pract Manag. 2013 May-June;20(3):24-28.
- 10. Ferrari F and Russel AS, Effect of a Symptom Diary on Symptom Frequency and Intensity in Healthy Subjects The Journal of Rheumatology November 2010, 37 (11) 2387-2389.
- 11. Dunn LK et al, Acne in adolescents: quality of life, self-esteem, mood, and psychological disorders, Dermatol Online J. 2011 Jan 15;17(1):1.
